![](https://m.blog.hu/ga/gastrotherapy/image/kivis_turmix_gyumolcsok_szeletelve.png)
Banánkivi zöld alma turmix gastrotherapy
A kivi a téli szezon egyik legkedveltebb gyümölcse, hiszen tápanyagokban rendkívül gazdag, ugyanakkor igencsak kevés kalóriát tartalmaz.. Természetesen ez a smoothie sem egy fogyókúrás csodaszer. A turmix hatása hosszú távon mutatkozik meg, és csak abban az esetben, ha alaposan átgondolt, kiegyensúlyozott, diétás étrend.
![](https://palmafaproject.blogcdn.p3k.hu/files/2014/01/DSCF2766.jpg)
Brokkoli banán kivi turmix Pálmafa Project
A kivi egészségügyi előnyei közé tartozik a bőrtónus és -textúra javítása, a vérnyomás csökkentése, valamint a szívbetegség és az agyérgörcs megelőzése is. Mit kell tudnunk még róla? A kiviről A kivi bokros, eredendően kétlaki, több méteres hajtásokkal rendelkező kúszónövények, pontosabban a nőivarú növények gyümölcse.
![](https://receptneked.hu/wp-content/uploads/2014/10/201301154887.jpg)
Kivi turmix recept Rumanne Nagy Szilvia konyhájából Receptneked.hu
Hatása: Vitamindús, energetizáló turmix tele C-vitaminnal, antioxidánsokkal, béta-karotinnal, B- és E vitaminnal.. Ebben a zamatos turmixban tökéletesen harmonizál egymással a sárgarépa édes íze a kivi savan. Emésztéssegitő turmix. Ez a finom narancsszínű turmix igazi vitaminbomba, ráadásul az emésztésedet is helyre.
![](https://homebisztro.files.wordpress.com/2014/11/blog_kivi1.jpg?w=800&h=1105)
Heti Turmix ? Kivi turmix GasztroBlogok.hu
Hatása: Egy kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmas mint egy narancs, ezért hatékony immunerősítő. Káliumtartalma segít kordában tartani a vérnyomást, hatékony a depresszió és fáradékonyság ellen. Tartalmaz még A-, B3-, E-vitamint, kalciumot, folsavat, jót tesz a szemnek, a bőrnek és az emésztőrendszernek, antioxidáns és méregtelenítő hatású.
GoF3r1 a konyhában... Turmix (banánalmakivi...)
1 darab mandarin 1⁄2 tk édesítőszer (stevia) 1 dl víz Elkészítése: A kiwi és a mandarin héját eltávolítjuk, apróbb darabokra vágjuk. A gyümölcsöket turmixba rakjuk felengedjük egy kevés vízzel, megédesítjük és összeturmixoljuk. Hűtve, szalmaszállal kínáljuk. Tipp: Sportolás után iszom, igazán vitamindús ital Forrás: https://receptekaz.com
![](https://m.blog.hu/ga/gastrotherapy/image/kivis_turmix_1.png)
Banánkivi zöld alma turmix gastrotherapy
Hatása: Sok A-, B3-, C-vitamint, káliumot, foszfort és kalciumot, valamint fehérjeemésztő papaint tartalmaz. Frissítő, méregtelenítő és stresszoldó, nagyon jó antioxidáns, serkenti az emésztőrendszert és vízhajtó hatása van. Tipp: Meleg napokon turbózd fel jégdarával.
![](https://2.bp.blogspot.com/-WxQCeotxHmk/U0aA6V8P17I/AAAAAAAAAJw/KZAu2fjkdDE/s1600/kivi_káposzta+turmix_2.jpg)
Mantrakonyha Kivikelkáposzta turmix, avagy Zöld vitaminbomba
A legnagyobb kihívás ebben a turmixban, a kivi megpucolása. De ne aggódjatok, erre is van egy jó tippem ;) Hozzávalók (4 dl-hez): › 3 db kivi › negyed banán › 2 dl narancslé › 1 ek frissen facsart citromlé Nos, a kivit a legegyszerűbben úgy tudod megpucolni, hogy félbe vágod és egy teáskanál segítségével kikanalazod
![](https://testszerviz.hu/vision/testszerviz/uploaded_images/blog/spirulina-kiwi_turmix.jpg)
Spirulinakiwi turmix
Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz: 7 otthon is elkészíthető fogyókúrás víz A petrezselyem és a zellerlevél vízhajtó hatásával segíti a tisztító folyamatokat, és még a hasadat is lapítja. A kiviben sokféle vitamin - C-, E- és K-vitamin -, illetve ásványi anyag található, például magnézium, kálium és foszfor.
![](https://m.blog.hu/ga/gastrotherapy/image/kivis_turmix_allo.png)
Banánkivi zöld alma turmix gastrotherapy
Kivis méregtelenítő turmix, ami már reggel felpörgeti a szervezetet. A méregtelenítő italok ideálisak reggelire, hiszen beindítják az anyagcsere-folyamatokat, és feltöltik a szervezetet vitaminokkal. Ám kisétkezés gyanánt is ideálisak, ezért, ha délután valami ínycsiklandó fogásra vágynál, akkor készíts egy turmixot! Mivel a növényi rostok egy időre eltelítik a.
![](https://cnd.vous.hu/img/inline/kivi-turmix.jpg)
Hiányos Kereskedő sajátosság tejes kivi turmix hosszúság Kúszás Engedelmesség
A zöldturmix ideális napkezdő fogás, viszonylag alacsony a kalóriatartalma, viszont igen laktató és vitalizáló, így az ebédig biztosan nem leszünk éhesek. Ha túl sűrű lenne a smoothie, vízzel, gyümölcslével vagy növényi tejekkel is hígíthatjuk Mandulatejes spenótturmix Hozzávalók: 1/2 banán 8 szem eper 1 marék friss bébi spenót
![](https://hu.rawhealthandhappiness.com/var/rawhealthandhappiness/storage/images/media/recipe-images/img_1642.jpg/3746-1-eng-US/IMG_1642.JPG_lightbox_fullscreen.jpg)
Kivi banán turmix / Nyerskoszt ételek A Vidám Nyerskosztos
K-vitamin-tartalmának köszönhetően a kivi fogyasztása hozzájárul a fogak egészségéhez, mérsékli a fogszuvasodás kockázatát -azonban, mint minden gyümölcs fogyasztása után, mossunk alaposan fogat, mivel hosszú távon megrongálhatja a fogzománcot-, valamint elősegíti a csontozat megfelelő fejlődését és épségét.
![](https://homebisztro.files.wordpress.com/2014/11/blog_kivi2.jpg?w=800&h=1035)
Heti Turmix ? Kivi turmix GasztroBlogok.hu
1. Hozzájárul a vérnyomás csökkentéséhez A kivi a szívre kifejtett hatása a magas kálium tartalma miatt valósul meg. Míg az alacsony káliumszint bepörgeti a szívet, addig a megfelelő kálium megfelelő szinten tartja a szívritmust és a vérnyomást. 2. Serkenti a szervezet immunitását
![](https://palmafaproject.cafeblog.hu/files/2015/04/DSCF7088.jpg)
Brokkoli banán kivi turmix Pálmafa Project
200g kivi 93 kcal. 20g citromlé 4 kcal. 200g ásványvíz 0 kcal. Összesen 182 Kcal 0% Fehérje; 10% Szénhidrát; 0% Zsír; 26.3g banán 15 kcal. 35.1g kivi. Avokádós banános turmix. Vitaminos gyümölcslé répával. Hozzávalók. Hozzávalók. 1 közepes db banán
![](http://www.mindmegette.hu/images/191/O/smoothie-20170517151655.jpg)
Kivisuborkás turmix Recept képpel Mindmegette.hu Receptek
A spenót, ananász és kivi kombinációja segít energiával megtölteni a napodat. Alacsony kalória tartalma ellenére, remekül csillapítja az éhséget. Ideális reggeli lehet fogyókúrázóknak, az ananászban lévő bromelain enzimnek köszönhetően "zsírégető" hatása is van.
![](https://bonniekonyhaja.blogcdn.p3k.hu/files/2014/03/IMG_4053_reg-600x593.jpg)
Életmódváltók reggelije zabpelyhes banánoskivi turmix Sweet Bonnie
Kivi-körte turmix A kivinek bizonyítottan nagyon jó hatása van az egészségre; sok káliumot és magnéziumot tartalmaz, rendkívül sok A-, C- és K-vitamin van benne. Serkenti az anyagcserét, továbbá hozzájárul a zsírbontó enzimek termeléséhez. Hozzávalók: 2 kivi, 1 körte, 1 lime, 1 pohár natúr joghurt. A kivi Kínából származik.
![](https://www.21napalatt.hu/wp-content/uploads/2015/04/kivi_turmix.jpg)
Turmix kihívás 13. nap 21 nap alatt
Készítsd el a Kivis-narancsos turmix (smoothie) kipróbált, bevált receptjét. A Mindmegette.hu receptgyűjteményében mindent megtalálsz.